依靠型人格障碍是病嘛?依靠性人格障碍以过分依靠为特点,将个人的需要倚赖于其他人 , 过分顺从于其他人意志 。下面,大家一块儿深入认识一下依靠型人格障碍吧!
1、依靠型人格障碍是病嘛
过度依靠是一种心态疾病,多人在心态和行为上都有依靠的行为,假如大家身边有第二个人存在的时候,大家永远依赖他去做事,而大家则成为那个享受成就的人,大家盲目地以为身边的人应该帮助大家解决问题,而不是亲力亲为。
有时候,这种依靠性是人格障碍的一种体现,假如过于强烈的话,就是一种心态上的疾病。这种疾病,更多的是从孩童时期就开始体现出来。此类人格障碍病人在生活的不少重大范围里都舍弃了自己对别人的义务,并且让被依靠者的需要取代了个人的需要。
依靠型人格形成缘由依靠性人格障碍是一种最容易见到的人格障碍,它是所有人格障碍的基础和雏形。依靠性人格障碍的主要成因是,童年早期的依靠需要没得到足够的满足,从而致使成年期的心态固著在“口欲期”,以至于使一个人的“心态哺乳期”不断延长,有些人甚至处于“终生心态哺乳”状况。
依靠性的人常常被其他人称之为“长不大”、“幼稚”等。依靠型人格来自于人类进步的早期。幼年时期儿童离开爸爸妈妈就不可以存活,在儿童印象中保护他、养育他、满足他所有需要的爸爸妈妈是万能的,他需要依靠他们,总怕失去了这个保护神。
这个时候假如爸爸妈妈过分过分娇纵,鼓励子女依靠爸爸妈妈,不让他们有长大和自立的机会,以致久而久之,在子女的心目中就会渐渐产生对爸爸妈妈或权威的依靠心态,成年将来依旧不可以自主。缺少自信心,一直依赖别人来作决定,终身不可以负担起选择采纳各项任务、工作的责任,形成依靠型人格。
依靠性的行为动机第一,他们中的有的人从小生活在一个父母包办的环境中,爸爸妈妈把本该由孩子决定的事揽过来自己承担,待到孩子长大成人之后,就会拥有“知觉型”特征,也就是更擅长认知和学习,而不是做决定和判断,如此的人总是犹豫不决、依靠性强,虽然聪明却不擅长解决实质问题。
另一种状况是,那些做不了决定的人总是有一种不现实的完美主义渴望,企图把握所有些原因。这让他们变得“前怕狼,后怕虎”,担忧在某一个环节上出了差错,或是让身边的人不够认可。而一旦他们做出了计划,也总会把能想到的所有状况都包含进来,最后却因为缺少创造性,反而失败。
2、依靠型人格障碍治疗
对依靠型人格障碍的治疗,大夫第一会纠正病人的平时行为习惯。依靠型人格的依靠行为已成一种习惯,治疗第一需要破除这种不好的习惯。依靠型人格障碍的病人清查一下我们的行为中什么是习惯性地依靠别人去做,什么是自己做决定的。
这预防这种现象的发生,简单的办法是找一个自己最依靠的人作为我们的监督者。但简单地破除去依靠的习惯,而不从根本上找问题,依靠行为也会复发。治疗依靠型人格障碍需要两个步骤重建病人的自信心,从根本上对依靠型人格加以矫正。
消除童年不好的印迹。依靠型的人缺少自信,自我意识十分低下,这与童年期的不好的教育在心中留下的自卑痕迹有关。可以回忆童年时爸爸妈妈、长辈、朋友对自己说过的具备不好的影响的话,比如:你真笨,什么也不会做。把这类话语仔细整理出来,然后一条一条加以认知重构,并将这类话转告给你的朋友、亲人,让他们在你试着干一些事情时,不要用这类话来指责你,而要热情地鼓励、帮助依靠型人格障碍治疗。
重建勇气。建议病人选择做一些略带冒险性的事,每周做一项。比如:一个人一人到附近的风景点做短途旅游,一个人一人去参加一项娱乐活动。通过做这类事情,可以增加勇气,改变每件事依靠别人的弱点。