自我价值感是指一个人对我们的价值和能力的评价，它是人格形成的要紧组成部分，对个人的心理健康和行为表现有着至关要紧的影响。然而，自我价值感的形成和管理是一个复杂的过程，遭到多个原因的影响。第一，家庭教育对自我价值感的形成具备要紧用途。爸爸妈妈的教育方法、家庭环境和亲子关系等都会对孩子的自我认知和自信心产生深远的影响。在家庭中，爸爸妈妈应该重视培养孩子的自尊心和自信心，通过鼓励和认同来激起孩子的内在动力，让他们感觉到我们的价值和重要程度。

20. 自我价值感的影响原因及其管理

第二，社会文化背景也会对自我价值感产生影响。在一些传统文化中，个人主义并非主流价值观，社会愈加强调集体利益和集体荣誉，而这种社会文化背景或许会给人带来一种缺少自我价值感的感觉。因此，在不一样的文化背景下，个人的自我价值感也会有所差异。

此外，个人的历程和收获也会对自我价值感产生影响。在达成个人目的和成就非凡的过程中，大家会感觉到我们的能力和价值，从而增强自信心和自尊心。相反，假如长期处于失败和挫折的状况中，或许会致使自我价值感的降低，甚至出现自我怀疑和自我否定的状况。

管理自我价值感也是一个要紧的课题。第一，要打造积极的自我认知，认识到我们的优点和长处，与我们的局限性和不足之处。第二，要维持积极的心态，认识到失败和挫折是成长和进步的机会，不要将我们的价值和能力与外在的收获和一定挂钩。最后，要掌握同意和处置批评和指责，不要由于别人的评价而贬低我们的价值。

综上所述，自我价值感的形成和管理是一个多方面的过程，需要考虑个人、家庭、社会和文化等多个原因的影响。通过打造积极的自我认知和心态，与掌握同意和处置批评和指责，可以提高我们的自我价值感，达成愈加健康和积极的生活。

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